「デスクワークで肩こりや腰痛が辛い…」
「高機能チェアは無骨なデザインが多く、インテリアに馴染まない…」
「そもそもどうやって選んだらいいのかわからない!」
そんなお悩みはありませんか?
この記事では、15万点以上のオフィス家具を取り扱うLOOKIT!店舗スタッフが、4つのお悩み別に厳選した、自宅におすすめのオフィスチェア17選をお悩み別にご紹介します。
自宅で長時間のデスクワークをしている方から、趣味の時間に使用したい方まで、お気に入りの1脚を探してみてください。
自宅で使うオフィスチェアの選び方は?重視したい点3つ
オフィスチェアを自宅用に購入する前に、気を付けておきたいポイントは下記の通りです。
- オフィスチェアのサイズは適切か?
- お部屋になじむデザインのオフィスチェアか?
- 機能性と価格のバランスはとれているか?
オフィスチェアのサイズは適切か?

オフィスチェアを選ぶうえで最も大切なのが、サイズです。何故なら、長時間の作業をする際、座る人とデスク(またはテーブル)、椅子のサイズがマッチしていないと、体に負担がかかってしまうからです。
自宅で過ごす時間は、テレワークやゲームなど、座っている時間が長くなるという方も多いですよね。長時間座っても疲れない、快適に過ごすためには、「正しい姿勢を保つ」チェアを選ぶことが大切です。
姿勢が悪いと、疲れやすく肩こりや腰痛の原因にもなります。
まずは自分の身長に合った座面の高さを確認しましょう。

次に、正しい姿勢を保つための次のような機能が搭載されているかチェックしてみてください。
- 座面高さ調整機能(足のむくみや首回りの疲労軽減)
- ヘッドレスト(頭部をささえ、疲労感軽減)
- ランバーサポート(腰のS字ラインを助け、腰痛防止)
- 可動肘(アームレストの位置を調整し、肩の負担を軽減)
最後に、ご自身のお部屋においても邪魔にならないサイズ感かをご確認ください。
デスクやテーブルの天板の高さも確認し、使わない時間に椅子を収納できるかを確認しておくと、後々公開することが少ないでしょう。
インテリアになじむデザインのチェアか?

自宅で使うオフィスチェアで特に重視したいのはやはりデザイン。
カラーや素材の与える印象だけでなく、部屋に置いた時の大きさをイメージし、よく考えて選びましょう。
オフィスチェア 素材別のメリット・デメリットとは?おすすめチェアも紹介!
オフィスチェアの最適キャスター
オフィスチェアの価格と機能のバランス

最近はコスパを重視して開発されたオフィスチェアも多く、大手通販サイトでよく売れているモデルも1万円以下が多く占めています。
しかし当然のことながら、価格と機能性は比例していることが多いです。安いモデルは機能が制限され、高いモデルは高機能を謡ったものが多いです。
例えば
- 安いチェア
軽量・コンパクトで使いやすいが機能は高さ調整のみなど最低限
背もたれが傾くロッキング機能が調整しづらい - 高いチェア
ヘッドレスト・フットレスト・独立ランバーサポートなどのパーツが付属している
座面高、座面奥行き、アームレスト等、体のサイズに合わせて細かい調整ができる
体重に合わせて背もたれが傾くロッキング機能やゆったりくつろげるリクライニング機能がある
など。
詳しく知りたい方は下記の記事も参考にしてみてください。
高機能チェアと普通のチェアの違いとは?おすすめチェア8選もご紹介
4つのお悩み別おすすめオフィスチェアのご紹介
自宅用のオフィスチェアを選ぶ際のポイントは確認できましたね。
ここからは、お悩み別におすすめのチェアをご紹介させていただきます。
ぜひお気に入りの1脚を探してみて下さい。
疲れにくく、腰痛を防止するチェアが欲しい!
美姿勢チェア
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- 美姿勢チェア
- 9,480円
- お尻部分のくぼみや、足組みを防止する中央のでっぱり、重心をまっすぐに保つ左右のカーブなど、計算された特殊形状で座った瞬間から姿勢を正し、腰痛や疲労を防止します。
ユーザーレビュー
自宅でのデスクワークが快適になりました。深く座っても太ももの裏側全体が圧迫されないので、足のだるさや浮腫が軽減しました。
口コミを参考に購入しました。 高さは十分低くなり、腰にも背もたれがフィットします。座りやすいので腰痛に効果があればいいな。
ダイナミクスXチェア
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- ダイナミクスXチェア
- 44,980円
- バネのようにしなやかな座り心地に、革新的な独立式ランバーサポートを搭載。
より重点的かつ効果的に腰を支えます。
ユーザーレビュー
個人事業主としてホームワークを始めるに当たり、長時間でも楽に座れるチェアを検討していました。
「チェア選びに失敗しない」と銘打たれているだけあって完成度は高いのではないかと思います。
以前の椅子が合成皮革のもので、座り心地はよかったのですがかなり蒸れてしまったので、今回は通気性を重視してメッシュのものにしてみました。
コンテッサ セコンダ
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- コンテッサ セコンダ
- 207,460円
- オフィスチェアの大手メーカー「オカムラ」最高傑作のグレードアップチェア。
リクライニングやこだわりのクッションが、上質な座り心地を生み出します。
ユーザーレビュー
これまで使っていたデスクワーク用の椅子の座面クッションがへたってきて、在宅勤務を1日行うとお尻が痛くなってきたので、思い切って購入。 数日使ってみましたが、仕事が終わった後の筋肉の張りが全然違います。 高価ですが、いい買い物をしたと思っています。
エルゴヒューマン Pro2
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- エルゴヒューマン Pro2
- 121,000円
- 人気シリーズ、エルゴヒューマンの上位モデルであるエルゴヒューマン プロ2。
独立式の腰サポートや操作性の優れたレバーなど、エルゴシリーズの好評機能をすべて搭載しています。
ユーザーレビュー
腰が疲れやすい私にとってランバーサポートがしっかりしていましたので、非常によかったです。そのほか頭部、座面、肘置き部等々自分の身体にぴったりとフィットさせることができて、言うことなしです。
アーロンチェア
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- アーロンチェア
- 249,700円
- アメリカを代表する家具ブランド「ハーマンミラー」の名作アーロンチェア。
特許取得済みの構造で、背骨に寄り添いながら姿勢をサポートします。
高級感のある座り心地でリラックスしたい!
ロイズチェア
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- ロイズチェア
- 14,780円
- 気品のあるデザインと計算された肉厚の立体フォルム。
人体工学に基づき身体に沿ったS字ラインは体をしっかりと支え、長時間のデスクワークを強力にサポートします。
ユーザーレビュー
座面等の厚みがあることを謳っていましたが、ソファーのようにフワフワだったり柔らかく沈み込むことは全くなく、いい意味で程よい硬さがあって私は好きでした。
軽自動車の安っぽいシートではなく、スポーツセダンのシートのような硬さに近く、十分な充填物が入っているのか、仕事で一日中座りっぱなしですが、お尻や腰が痛くなることはなかったです。
ディープスリーパー
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- ディープスリーパー
- 19,980円
- その名の通り熟睡できるほどくつろげるエグゼクティブチェア『Deep Sleeper』。
立体クッション設計の肉厚クッションに包まれれば全身ゆったりリラックスできます。
ユーザーレビュー
高級感があり、座りごごちも大変良い。
写真でしか分からなかったので少し不安はありましたが、シートの革の手触りや座り心地や寝心地、デザイン、どれも大変気に入りました。また、組立ても比較的簡単でした。
寝心地が良すぎるので、作業途中に横になりたい誘惑と戦わなければならないのが大変ですが・・・
ランディ
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- ランディ
- 20,480円
- 高級ソファに使用される素材をふんだんに使用した肉厚なクッションは、まるで包まれるような座り心地。
固定肘と脚部は丈夫な作りで安定感があり、マットな銀影色が高級感を演出します。
ユーザーレビュー
価格以上の重厚な質感、高級感がある。椅子自体の触り心地、座り心地はかなり良い。リクライニング機能は不要と思えるくらい、背もたれも心地良い。キャスターや昇降機能もあり、長時間座っていても疲れ難い。お値段以上の良品で気に入った。
インテリアになじむおしゃれなチェアが欲しい!
イングライフ
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- イングライフ
- 87,120円
- やわらかな曲線が特徴的なオフィスチェア。
カジュアル&シンプルなデザインで、オフィスからダイニングまで違和感なく馴染みます。
ワンカラーデスクチェア
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- ワンカラーデスクチェア
- 9.980円
- 張地からキャスターまでワンカラーにまとめたデザインが印象的なコンパクトチェア。
最小座面高が36.5cmで、お子様や小柄な女性でも座りやすいサイズです。
ユーザーレビュー
椅子の色(ライトモカ)は写真とほぼ変わりなく、座面と背もたれにも厚みがありますがコンパクトなので部屋の中でまったく圧迫感がありません。背面の持ち手穴もとても便利。
足回りもコンパクトなので机にスッキリ収まり嬉しいです。
(キャリー部分が幅をとって机にぶつかるのは何気にストレスなので)
エルフィ ハイシートタイプ
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- エルフィ ハイシートタイプ
- 85,140円
- シンプルで洗練されたデザインながら、リクライニングや座面の細かい調整など機能面でも優れたチェア。
座面の高いハイシートタイプは昇降デスクやカウンターデスクにもピッタリです。
Steelcase
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- Steelcase
- 191,400円
- 世界的に有名なオフィス家具ブランド、シルクのチェア。
操作は座面高調整のみでありながら、人体の動きに反応し自然にリクライニングします。
インテリアにこだわりのある方におすすめです。
セイルチェア
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- セイルチェア
- 107,800円
- 吊り橋の原理から生まれたノンフレームデザインが特徴的なワークチェアです。
計算された背もたれの弾力により、座る人の自由な動きをサポートします。
とにかくコスパ重視!安くて高機能なチェアは?
体圧分散チェア
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- 体圧分散チェア
- 10,780円
- 座面には型崩れしにくく、へたれにくいモールドウレタンを使用。
傾斜を付けた3D座面でお尻の形にフィットし、背中や腰の負担を軽減します。
ユーザーレビュー
背筋も伸びるし腰も楽 PC机の高さや私の座高的にも低め設定ができるのがすごくいいです
158cm女性でコンパクトすぎず、大きすぎずギリギリあぐらがかけるちょうどよいサイズ。
座面は柔らかすぎず、かなり高反発だけど痛くはない。座り心地が良いです。
QUEチェア
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- QUEチェア
- 5,670円
- コスパ最強のメッシュチェア。
腰を支えるランバーサポート、背中に寄り添うS字バックなど、腰痛を防止する機能をしっかり搭載しています。
ユーザーレビュー
値段が安いので心配でしたが良い商品です。人気があるのがわかります。
お値段の割には、かなりいい作り込みです。座りご心地もいいですし、シートバックも大きめなので、寄っかかった時に感じが良いです。コスパはいかなり高いです。
エントリー
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- エントリー
- 24,700円
- 座面奥行調整、腰サポート、シンクロロッキング(背もたれによりかかると座面と背もたれが連動して傾斜)など、高機能ながら2万円台とリーズナブルな価格。
デザインもシンプルなので、在宅ワークにも人気のチェアです。
ユーザーレビュー
座面も広く、座り心地も良いです。 コスパ最高の一品です。 3ヶ月使った上でリピ予定
テレワーク用の椅子を探していて、有名メーカーで価格が手ごろなのでこちらを購入しました。コスパは良いと思います。
ウェルビー
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- ウェルビー
- 26,980円
- へたりにくい通気性抜群のメッシュは、高級チェア『エルゴヒューマン』にも使用されている高品質なエラストマーメッシュを採用。
オーダーメイドのように体にフィットし包み込む立体フォルムは、体圧を分散し、負担を最小限に抑えます。
ユーザーレビュー
座り心地もよく、安っぽさはなし、コスパ良いと思います。
この価格帯で素晴らしい座り心地です。
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※商品価格は2024/3/20現在のものです
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